By 发表: 11月. 3, 2021

学生们正在采访Alex Honnold

亚历克斯·霍诺德曾攀登过地球上一些最偏远的地区, 在所有七大洲, 甚至在大城市的人造建筑上. 2017年6月, 他完成了首次无绳攀登优胜美地酋长岩, 拍摄于2018年获奖纪录片 徒手攀岩.

Honnold是自由式单飞领域中最有成就的攀岩者之一, 最危险的攀登方式. 但他最大的恐惧直到几年前? 公众演讲, Honnold微笑着向一群1岁以上的人承认了这一点,周一晚上,000人聚集在麦基礼堂.

自2019年10月以来的第一次面对面的杰出演讲者委员会活动, Honnold分享了他职业攀岩生涯中达到巅峰的一些要素, 以及一路走来的每一次挑战是如何引领他走向最终的成功的.

一切都在实践和计划中

参加这次活动的人都知道Honnold完成的重大壮举 徒手攀岩但他对攀登的实际情况只字未提. 相反,他专注于如何才能达到那个时刻.

这部纪录片记录了Honnold攀登珠峰的两年时间, 但实际上他花了超过15年的时间来训练和准备. 他把这比作为考试死记硬背的区别, 深刻理解一门学科并能够教授它.

“我认为,重要的是要认识到,在真正困难的事情上付出了多少努力,”杭·诺尔德说. “这没有真正的捷径.”

而他自由独唱的巅峰体验则是备受关注的, 它们不代表他大部分时间是怎么度过的. 他就是喜欢爬山, 和朋友们每周进行五到六天的运动攀岩, 通常和比他强的人在一起.

Alex Honnold在Macky礼堂演讲

走出你的舒适区

Honnold赞扬了电影制作者的参与,帮助他实现了自由独自攀登酋长岩的目标:他们不仅帮助他为攀登做了体力上的准备, 但他们也认为他有责任.

两年来,从去杂货店的路上到在机动车辆管理局(Department of Motor Vehicles)等候的过程中,他的每一个动作都被摄像头拍到,有时他会感到不自在或尴尬. 但他意识到这种不适也有助于增强他面对终极挑战的能力.

他回忆自己当时的想法:我怎么才能独闯酋长岩呢, 如果我在车管所等了45分钟却拿不了摄像头?

把困难的东西削减到适当的程度

为了攀登酋长岩,Honnold知道他必须先离开优胜美地. 在他主要攀登之前的几年里, 他在乍得爬遍了世界, 非洲, 阿曼湾, 以及阿根廷南部的巴塔哥尼亚山峰. 在南美洲的这一部分,山脉使美国境内被认为是“大”的山脉相形见绌.S.这里的岩石表面通常是霍诺德在加州攀爬的高度的两到五倍.

这“重新定义了尺度感”,Honnold说, 这让他能够重新审视他在主场之前令人畏惧的进球. 

这也让他真正觉得自己是“巨大景观上的一个小点”,这是他最喜欢的攀岩部分之一. 这一“人类在世界上的地位”的谦卑提醒让他回到了优胜美地,而没有因为他最终成功攀登的花岗岩表面而感到不知所措.

恐惧不需要逃避

在回答观众关于克服恐惧的问题时, Honnold评论说,恐惧不是需要克服或避免的东西:它是一种自然的生理反应, 与情况有关的. 但这并不一定会决定你的反应,他说.

“你应该决定这种恐惧是否合适……最好注意到它。, 评估之后再决定, 像饥饿, 如果你需要采取行动,”杭·诺尔德说.

这并不意味着如果你不喜欢,你就应该去做一些危险的事情. 例如, Honnold从来都不喜欢学习跳伞,也对定点跳伞不感兴趣——这种活动可以说比无绳攀岩更危险.

Honnold还重申了做好应对恐怖情况的准备的重要性, 比如爬山. 挂在墙上, 他不是在做决定——他只是在陷入那种情况之前执行他所做的计划, 这样他就能专注于当下.  

虽然有很多次他做了决定, “我将继续下去,尽管这很危险,“自由独奏并不总是像它可能感觉的那样强烈. 他说,在很多情况下,如果需要的话,他可以停在一个小窗台上,给朋友打电话, 来接他.

回馈社会,创造美好未来

当被问及未来和环境时, Honnold强调了人们能够拥有有意义的户外体验的重要性, 登山者需要不留痕迹.

事实上,Honnold建立了 杭·诺尔德基金会 2012年,出于“帮助任何能帮助环境也能帮助人类社区的事情”的愿望.该基金会最终专注于太阳能发电, 因为Honnold被近10亿人没有电的事实所感动.

当时,Honnold住在一辆货车里,他的开销很低. 他挣的钱比他需要的要多,于是他想:“也许我应该用这些钱做点什么。.“基金会现在已经完成了世界各地的项目, 包括最近在波多黎各建成的太阳能微电网,他对在COVID-19期间完成这一工程感到特别自豪.  

虽然他没有谈及他的下一个项目是气候变化和在格陵兰岛登山, 在边缘上 Honnold表示,他对迪士尼+的气候变化感到担忧. 他也充满希望, 因为COVID-19大流行最初展示了“人类在面临挑战时的能力”.”

Honnold本人也是如此.